КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМА




«Тренировки под моим руководством в онлайн школе Optimum Fitness

Подготовка к соревнованиям под моим руководством

Тренируйся с умом, будь всегда в форме, занимайся спортом и будь здоров!»

Официальный сайт

дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, бодибилдинг, фитнес, бодибилдинг тренировки, тренировка, пресс, тренинг, упражнения, мотивация, motivation, натуральный бодибилдинг, файт база, fightbaza, тренируйся всегда и везде, lion baza, лион база,
фитнес яшанькин фитнес фитнес тренировка фитнес пресс фитнес упражнения
22 комментариев
MAKR
Великолепно , пока Дмитрий делал кардио успел съесть слойку с сыром и беляш , запив чаем !
Никита Федяев
Дмитрий, как всегда классная тренировка, классный ролик, классный канал! Приглашаю всех на свой👍
Евгений Докучаев
Спасибо, Дмитрий! Взял себе в арсенал утренних кардио.
Steel Vanguard
Когда на курс?
Марк Полянов
Круто! Отличная тема, когда нет времени сходить в зал! Возьму на заметку)
Руслан Быков
Отличная тренировка🔥💪💪
drevo100 drevo100
Какие спортивные часы порекомендуете, чтобы дёшево и качественно?
Олег Рудаев
В упражнении с гантелью попробуйте дополнительно гантель сдавливать ...
Рамил Исмаилов
Хорошая физзарядка....
Vladimir Girenko
Тоже поел и посмотрел 😂👍
IRON MADNESS
я арбуз кушаю ложкой
Murat Baltabaev
Вижу Яшанькина, ставлю лайк!
David Aghabalyan
Спс...👍👌
max goodman
Все четко как всегда
Александр Татаринцев
знает что делать
Владимир Нов
Крутые кроссовки
Александр Наумов
Смысл от 10 минутного кардио?
Николай кокляев
Такие тренировки мне нравятся но если слишком увлечся то можна посадить сердце