Заниматься спортом стыдно! Я стесняюсь заниматься спортом!


ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ «ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ»: ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ЖЕНЩИН «ЛЕДИ ФИТНЕС»:

Заниматься спортом стыдно! Я стесняюсь заниматься спортом! Обучающее видео. Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
спорт фитнес занятия спортом занятия фитнесом
20 комментариев
Жанат Карабаев
Вот я одного не понял... нахера дизлайки ставить? Мужик все четко обьясняет...
84breed
один из лучших выпусков Сергея! и камеру сменил)) супер! 
Путин Володя
Заниматься спортом это круто!
Сергей Вячеслаев
Если стесняешься ходить в зал, значит есть проблема с самооценкой - она у тебя зависит от окружающих. Нужно переопределить свою самооценку, чтобы она не зависела от мнениях других людей. Если есть желание заниматься спортом - то действуй,  ты ведь живешь своими интересами и целями, или ты живешь не ради себя ? 
P.S> Согласен с Сергеем - с уважением смотрю на окружающих меня людей в зале
Я помню с пустого грифа начинал- даже его мне тренер помогал поднять, меня это только  завело )
Карбонат Фасфонат
А курить под забором не стыдно)?
Амиран Гаязов
Отличная мотивация! Думаю, каждый после таких слов захочет стать спортсменом. Спасибо, Сергей! 
властелин колец
вот это правильные слова красавчик!!!
tancor dancer
Отличнейшее видео.
Артём Юрченков
Чувак шарит лайк !!!
The Mixed Portal
ты крут !!!
seraph1er
С Новым Годом Вас!
Юрий Паганель
Спасибо, Сергей, за отличную мотивацию!
Павел Магаляс
Замечательный выпуск! А вообще, на канале хорошие видео. Много полезного материала. И про пресс и про отжимания - очень помогают.
Saty Art
Молодец!
sweet chelengher
я хочу ходить в спортзал с 14 лет я стесняюсь что я там буду самая маленькая
Kemr Bloodfang
ненадо стесняться
Aibol Sericov
Спасибо!
ааа ааа
я хожу в качалку и у меня тоже телосложение слабое и я тоже стеснялся спасибо  большое
starStrin
Совсем  комплексов нет даже могу в трусах там гантели тягать