Как начать заниматься спортом с нуля?


Несколько советов, как начать заниматься спортом с нуля новичку без подготовки. Как начать заниматься? Как заставить себя? Какая программа тренировок нужна именно мне? Как обрести красивое тело. И конечно же мотивация к спорту. И только в этом выпуске на канале МИРНЫЙ ВОИН.

Поделись этим видео с другом. ★

Спасибо тебе за активность, дружище:

Дорогу осилит идущий!

#начатьзаниматьсяспортом #спорт #зож
спорт
24 комментариев