Хоть в 40 лет! Никогда не поздно начать заниматься спортом!



Купить этот товар на алиэкспресс со скидкой до 50%
Твой Реактивный Результат! -

Спортивное питание -
Часы - пульсометр:
Скидка на часы по промокоду: 1000MIOMUSCLE

Эдуард Белоножко, серебряный призёр чемпионата России в номинации "Менс Физик", расскажет зрителям канала о своём питании, тренировках и мотивации.

Подписка на канал:
Наша группа ВК:

Снято в клубе «Fitness House Prestige» -

Эдуард Белоножко ВК:

В данном выпуске Эдуард потренирует мышцы пресса и рук, а также расскажет о своём пути в фитнесе!

В каждом выпуске шоу "Мотивация" герой выпуска, рассказывает о своих тренировках (тренировочном сплите, трёх аспектах успешной тренировки), питании (план питания, ошибки в питании) и мотивации (история успеха в фитнеса). Все герои данного шоу преодолели трудности и достигли своей цели несмотря ни на что.
спорт фитнес питание
638 комментариев
Aleksandr332011
В 40? ))) Я начал в 46. Нравится это, хорошо себя чувствую, хорошо выгляжу, это лучше пива с чипсами на диване перед ящиком. Конечно, восстанавливаюсь, не как в 20 лет, гормоны не те, но я же не на соревнования готовлюсь - делаю это для себя.
Goshan Somov
Мне 52, уже 2 года качаюсь, дал слово в 50 в спортзал пойти и выполняю!
РосМорг
Мне щас 19 лет, начал заниматься в 45 .
Очень удобно , всем советую.
Кошак Обычный
никогда не поздно курсануть, ребята. вот суть этого видео
Iren W
(по поводу 40лет...) Когда мне было 19 лет я думала о моей 26-летней коллеги: какая же она старая.. (не буду вдаваться в подробности). Мне сейчас 54, я продолжаю каждый день вставать в 4:45, занимаюсь один час спортом и т.д. Мои дети, которым уже под 30 лет на праздники дарят мне штанги и другие спортивные приспособления... Жизнь пролетает так быстро, что не успеваешь оглянуться. Я с Вами согласна в том, что в 40 лет жизнь не заканчивается, у некоторых она только начинается!
Olzhas Muratov
ему 32, а говорит так, как будто ему 45
Денис
Всю жизнь был стройным и подтянутым, в 36 лет подошел к зеркалу, а там такое, что смотреть жалко. Пошел в зал, год тренируюсь, разумеется особых результатов нет, но хотя бы вернулась осанка и мышечный тонус, на животе появились кубики, теперь хоть на пляже не стыдно.
В общем после тридцати тренироваться не только можно, но и нужно. Если нельзя сохранить молодость всего организма, то пусть хотя бы тело будет молодым.
Максим Николаевич Куличенко
в этом возрасте обычно и становятся самостоятельными, сами добывают пищу и самое оно её учиться выбирать и отращивать не только пузо, но и на другие части тела обращать внимание.. к тому же потенция может снижаться с 30, а упраженения воздействуют на потенцю лучше любой виагры. мне 33. хоть я в школе и сдавал нормативо хорошо, но несколько лет занятий сейчас дали мне представления о том каким я был ещё неразвитым в юности, сейчас лучше бегаю, плаваю, катаю на проф веле, ну про секс и силу ясно понятно. это в спорте в 30 уходят на пенсию и зачастую с инвалидностями, а в фитнесе и физкультуре это самый рассвет.
Eugene Boldyrev
"Никогда не поздно начать, отвечаю. Но я начал с детства"....
Timur Trahtenbroit
красивое тело, мужик правильный. сам бы хотел так выглядеть.но ,блин становиться рабом собственного тела ? нет , увольте ), как по мне, то нужно себя держать в норме, но без фанатизма
Юсуп Абдуллаев
ну а что-немножко тестостерончика, немножко тренболончика, станазололчика и много тренировок и еды, а потом мало еды-и все возможно..и в 40 и в 50
Vishan berzerk
мне 60 уже 61 год качаюсь
Rulyasik
На мой взгляд - лучшая форма, что я видел! Реально пример для подражания... Иеально!
Jane Fitness Trainer
причем тут 40 лет??
Андрей Кудрявцев
Бодибилдинг это конечно хорошо, но вы забываете о главном, что для него это РАБОТА, а ты именно ТЫ сидишь придя с работы или учебы и хочешь таких же результатов, но у вас "такого" результата никогда не получиться потому-что он кроме своего кача ничем не занимается !!! И он занимается по 6 часов в день, для него правильно жрать и жать это его ХЛЕБ ! Помните об этом !
Максим Кадышев
Вот снимают снимают ролики, а про фармокологию ничего не рассказывают что сколько зачем, а про питание только и тренинг не на 100% рассказывают и люди действительно думают, что тут питание с тренингом решает. Без фармокологии такого не добьешься!
Ельдар Прихожий
Форма супер !) Красава чувак)
V3rmag
Лучше отключать комментарии к видео. Столько завистливых и злобных мудаков ,я давно не видел.
Бои Животных Animal Fights
нихуя се , я грудки только на новый год в оливье выкавыриваю
Варг
Есть видео где ему 45 лет?
Алексей Александров
Я тоже за то что начать можно в любом возрасте менять свою жизнь к лучшему!
A & A
очередной химический фрукт !!!
Сергей Пахно
красава ,мужик ,чепушильники завидуйте молча
Турин Турамбар
А при чём тут фраза -Хоть в 40 лет!- Ты сам сказал, что тебе 32, тогда при чём тут 40... бред какой-то!
*Дезинформация!*
Ильдар Исмаилов
людям которые не хотят понимать что такое спорт, трудно объяснить о режиме и трудных тренировках! Все равно будут спрашивать что жрал,что колол,как колол.Лучше промолчать,а не доказывать что все это полезно для здоровья! Умнее будешь! В конце концов, время всех по местам расставит,а спорят только дураки!
Giorgi Darbaidze
мне 40 лет 130кг какой шанс у меня похудеть на 40 кг за 6месяцев? я на диете и хожу в спортзал 10дней минус 6кг
Игорь
в 32 пацан еще, че он мелет...
Алексей Цимбалист
я тоже бы качался если бабло на голову падало и да не хера ты жрешь
Олег Бабин
32 - это вообще молодость для бб
Aurikan
Молодец паренек ! Красава!
Xoz Ter
Чувак, кем работаешь?
Alexander Tovkanyuk
Если куча бабла и свободного времени, нет детей и профзаболеваний.
Никита Колхозник
Говорит, что не качает руки, а сам делает подъемы на бицепс
Женис Жумадилов
Сделай тренировку грудных мышц Эдуард
Baglan Aben
как можно выступит менс физик
Костик Дзю
Красавец, сухарь 5+!
MsTim1980
когда же нахрен работать если так тренироваться и кушать?
Taty Kvasha
рукобоудством занимался и решил попробивать менсфизик
Мистер .Максимус
Красавчик, конечно!
Crazykmeat
ваааай, шварцнегер!
Станислав Рудзик
Отличная форма Эдуард, как у профи...!👍
שגיא /Сергей культурист любитель
Правильный парень и правильные слова,Эдуард больших тебе успехов во всём✊👍💪
olezhstrazh
Чувствуется школа спортивной гимнастики. А пресс - просто эталон.
Vadim Ivanov
дааа...захимичиться никогда не поздно).
Асем Жакенова
Красивый парень! Телом и душой😍
Миджет Картвели
голос и манера разговора - похож на Гусева))
Константин Kirillov
Хорошая работа у парня - сидеть в офисе и смотреть Ютюб!
Спорт XXX
Все четко и по делу рассказал, молоток
Валеррий Иванович
ого...да он круче,чем Гусев!
Sergei Vlassov
ну а почему не показать как он выглядел до 30? Если уж речь о том, что никогда не поздно. Может он до 30 почти так и выглядел, просто немного еще шлифанул для выступлений.
Константин Перерва
Зачёт уважуха
Как дожить до 100 лет?
начать заниматься спортом- никогда не поздно, главное, не перебарщивать
здравомыслящий чел
Красавчик. Молодец.
Aiste Tautkute
no steriody nado kucat:)..y ty kucajec..
Билли Боб
что значит мне 32 я захотел подготовиться к соревнованиям и подготовился?))))))))))))))))))
если мне 30 мне надо лет 10 до такой формы заниматься в натуралку и в 40 на менс физик
Andrey Gaev
дайте угадаю
рост 162 ?
Собеседник
Все это классно. Ну а работаешь то ты кем?? Какая от тебя польза людям? Или главное самореализация??
Алексей Васильев
сцуко , тяжело тело сформировать , а на самом деле всё просто это дисциплина !!!!! всё правильно он сказал!
Александр Бриллиантов
за пульсометр спасибо ! побежал 4 штуки куплю...
на руки и на ноги
чтоб пульс действительно был актуальным )))
✖PlayClaush✖
я так понимаю это реклама пульсометра)))
Valera Smirnov
Парень - молодец. А вы, товарищи диванные критики, встали с дивана - и заниматься, нахуй!
Prosto Chelovek
когда он работает интерестно???
Евгений Васин
жопа с пальцем ЛОЛ 32 и 40 почти одно итоже ЛОЛ
RussianEngineer
Ну нафиг, время тратить...
Я лучше на велике покатаюсь.
TM Сардор Мадатов
у вас форма на зависть автор. .....
респектуха
Boris San
Нууу 32 года это не 40 лет! =D но тело грамотное!!!
Андрей Хорошилин
Нормальный мужик, видно, что гимнастика была ;)
shiruai
молодец , но я хотел увидеть мужика 40 лет , который только начал , а ты от лукавого ,молодец, выебывайся дальше
garry goodrege
Молодец парень... только вот как они деньги зарабатывают, кто бы подсказал....
Alan_Ailarty_1986
Реально выглядит старше..
Александр Терсков
За велоспорт респект, но я ожидал увидеть успехи возрастных.
Шамиль Абдряхимов
Молоток!!!!!
Jim DGreez
На НеваПро Эд впечатлил больше чем Воробей.
Константин Майоров
молодец
BoJIbHbIu XyDoJHiK
Сидел в офисе и смотрел Ютуб, блин а поработать, не!?)
Chily Red
мышцы рф скинь музыку название в этом видео
Александр Бахтияров
а можно видео на грудные мышцы
Ярослав Черненко
​:yt:
BEK BEK
никогда не поздно перестать дрочить, даже в 40 ))
РЕСВЕРАТРОЛ
Строение пресса почти как у ЮЛИСИСА!
Мухамад Юсупов
Мен 21 лет я успеваю если начинаю спор тренировки пожалуйста скажите тот кто знает
ДЕНЯ Кораблев
Говорит не качает руки ) а сам отжимания от лавки делает на трицепс 😁
Вова Питерский
А зачем это ВСЕ?
Peter Vu
Russian man bodybuilding very handsome and big muscle
Костянтин Тимець
Уго крутой,руки клевые !!!
Blue Whale
Как же хочется такое тело! Не перекачанное, как у многих в зале, а именно вот такое, даже можно чуток поменьше.
Саша С
Какой симпотяшка))
Екатерина Шевелёва
Ну вот везде реклама... Хотя пацанчик ничо такой
DanilBolotinski
Начал качаться в 17 лет, сейчас мне 36 и я бухаю.
SerKos
Прекрасное тело. сколько ГР ставит этот мужик , кто в курсе ?
Aleksey Nikolaev
а в 60 можно начать?!
Алижан Арашев
Он похож на GGG
В НАТУРАШКУ
Очень достойная форма!
SashkO Antonovich
мужик - супер! внешне класс,язык подвешен,не дурак и умеет думать! успехов
Нуркелди Сапаров
💪👍
Devid Park
хорошее видео, пойду на балкон по курю
Shadow of time
Весил 89, а теперь 129! Спасибо помогло! Козлы!
greschnik
можно есть яблоки и морковку
Dima Beznos
идеальное тело
Inflated The Wizard
ну жрешь ведь что то